Регулярная зарядка для глаз может улучшить зрение. В статье представлены 10 упражнений, которые помогут активизировать кровообращение, расслабить глазные мышцы и улучшить отток внутриглазной жидкости. Рекомендуется посвящать комплексу примерно 10 минут каждый день.
Блогер Джон Фоукс пропонує 10 альтернатив кофеїну для стимуляції мозку, включаючи тирозин, пірацетам, ноопепт, яскраве синє світло на обличчя, альфа-ліпоєву кислоту та ацетилкарнітин. Він наводить короткий опис кожного з препаратів та їх вплив на мозок.
Перепост
Стаття містить список корисних функцій Microsoft Word, які допоможуть прискорити роботу з текстом. Серед них: швидке вставлення дати та часу, зміна регістру тексту, прискорення курсора, виділення непослідовних фрагментів тексту, розширений буфер обміну, вставлення скріншотів, включення переносів та додавання водяного знаку.
Перепост